อาหารเสริมออร์แกนิคที่ช่วยพัฒนาทักษะการกลืนและการรับรู้รสชาติจากธรรมชาติของลูกน้อย

ในกรณีที่ไม่มีเครื่องปั่น สามารถทำอาหารเด็กอย่างไรให้ทานง่ายได้บ้าง?

ข้อมูลโภชนาการ: อัจฉรีย์ สุวรรณชื่น นักวิชาการโภชนาการ ประจำหน่วยโภชนบำบัดและโภชนศึกษา โรงพยาบาลรามาธิบดี

เพื่อให้ทารกได้รับพลังงานและสารอาหารเพิ่มเติมอาทิเช่น โปรตีน แคลเซียม ธาตุเหล็ก วิตามินเอ เป็นต้น เพื่อให้ได้สารอาหารที่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายนั่นเอง แต่ก่อนที่จะตัดสินใจให้อาหารเด็ก คุณแม่ควรปรึกษาแพทย์ก่อนทุกครั้ง

อาหารเสริมมื้อแรกของลูกเริ่มต้นอย่างไรดีนะ

ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย

แครอทปอกเปลือก ล้างให้สะอาด นำไปหั่นชิ้นเล็ก ๆ นึ่งให้สุก จากนั้นนำมาบดกับนมแม่ให้ละเอียดที่สุด ก็จะได้อาหารจานเด็ดที่ช่วยสร้างภูมิต้านทานและบำรุงสายตาลูกน้อยให้แข็งแรงอีกหนึ่งชาม

บทความที่เกี่ยวข้อง : อัลมอนด์ ดีต่อสมองของเด็ก ๆ จริงเหรอ? หรือแค่ถั่วธรรมดา

ทาน้ำมันให้ทั่วกระทะ ตั้งไฟอ่อน ๆ พอร้อนแล้วใส่ไข่ลงไป ใช้พายคนเบา ๆ

 หน้าแรก คอมมูนิตี้ แท็ก คลับ ที่บดข้าวเด็ก เลือกห้อง ดูเพิ่มเติม

การให้อาหารเสริมจะทานแทนนมแม่หนึ่งมื้อ ซึ่งหากมื้อนี้ลูกไม่ทานอาหาร ควรให้ลูกทานนมแม่ แล้วไปเริ่มอาหารเสริมใหม่ในมื้อถัดไป

แผนผังเว็บไซต์

ลูกไม่ยอมกินข้าว เลือกกินอาหาร ทำเมนูอาหารแบบไหนให้ลูกกินดี

น้ำนมแม่ หรือ น้ำนมผง เด็ก แรก เกิดที่ลูกทานประจำ